Kas eesnahk on vajalik?

Milleks on meestel eesnahk? Esmapilgul nii tühine ja mõttetuna näivat kehaosa on peetud nii ebavajalikuks, et seda hakati juba imikueas meestel eemaldama. Juskui looja oleks eksikombel mehele üleliigse nahajupi peenise otsa riputanud. Seda “looduse eksimust” parandatakse ulja visadusega veel ka tänapäeval ja tundub, nagu mitte kellelgi ei ole tekkinud küsimust, milleks see eesnahk siiski loodud on ja miks seda nii visalt ära lõigatakse meeste peeniste otsast. Continue reading “Kas eesnahk on vajalik?”

Advertisements

TerviSeks

TerviSeks

Sel nädalal ma esinen Kirna mõisas seminari teemaga “TerviSeks” ehk terves kehas terve seks. See teema on minu jaoks oluline selle pärast, et olen viimase seitsme aasta jooksul aktiivselt tegelenud tantra ja massaažiga ning aina enam ma kohtan inimesi, kelle elu on mõjutatud väära või puuduliku seksuaalsuse poolt.

Loetlen alljärgnevad teemad, millest tuleb juttu antud seminaril:

Continue reading “TerviSeks”

Transformatsioon

Transformatsioon

Selle aasta novembris toimub neljanädalane laager “Transformatsioon” Taimaal Koh Phangani saarel. See on suurepärane võimalus lülitada end välja igapäevasest rutiinist ning sukelduda troopilisse tervislikku enesearendus-tsüklisse, mis on täidetud jooga, meditatsioonide, tantsude ja troopiliste puuviljadega.

transfomation

Aeg on tõsta oma keha võimsus uuele tasemele. Aeg on laiendada oma vaimseid ja füüsilisi võimeid. Uus ajastu nõuab meilt rohkem loovust ja vastupidavust ning kiiret kohanemist uues keskkonnas. Selleks on vaja lahti lasta vanad ja aegunud uskumused. Tuleb omandada uued teadmised ja võtted, mis aitavad muuta oma reaalsust toetavamaks. Õpime üheskoos toime tulema oma emotsioonide ja harjumustega. Õpime kuulama oma südant ning armastama oma keha. Jagame iidseid praktikaid uute energia allikate aktiveerimiseks kehas. Parandame keha tervislikku seisundit ja energiavarustust. Laeme end päikese käes ja eraranna soojas merevees.

Kursust viivad läbi kogenud joga ja massaaži õpetajad ja terapeudid. Üheskoos me suudame läbi minna lapsepõlve traumadest ja kinnistunud hirmudest, et teha teed enesekindlusele ja meeli ülendavale õnnetundele. Lastes lahti oma kinnisideedest teeme ruumi lapselikule elurõõmule ja uudishimule uue maailmakäsitluse vastu. Lülitades end välja massimeedia pidevast mürast, lubame tasasel südamehäälel kostuda meie meeltes, et juhatada meile teed oma tõelise eesmärgi suunas.

serenity

Koolitus toimub inglise keeles. Vajadusel eestikeelse tõlkega. Laagri paigaks on Taimaal Koh Phangani saarel asuv koolituskeskus mere kaldal, kus korraldatakse kursuseid nimekate õpetajate poolt. See on Prantsuse stiilis külake kalju nõlval keset troopilist ja sooja Aasiat. Meil on privaatne jooga saal ja mererand. Kohvikus pakutakse traditsioonilisi prantsuse ja tai toitusid. Kõik toad on varustatud oma köögi ja vannitoaga. Enamus tubades on merevaade ja jahutav marmorpõrand. Uuri lähemalt Serenity kohta siin.

IMG_4519

Laagrisse on lubatud tulla koos lastega, kellele on planeeritud eraldi programm koos teiste lastega samas keskuses asuvas koolis ja lasteaias.

Registreeri ennast laagrisse juba täna, et saada soodsam pääse.

Hind sisaldab:

  • Majutust luksuslikus hotellis 4 nädalat
  • Toitlustust kolm korda päevas
  • Jooga koolitust ja treeninguid erinevatelt õpetajatelt
  • Väljasõite loodusesse ja teistele sündmustele
  • Koolitusmaterjale

NB: Hind ei sisalda transpordikulusid kohale jõudmiseks. Samas soodsa lennu leidmiseks võid pöörduda meie administraatori poole siin.

 

Täiendavate küsimuste korral täida allolev ankeet, et saada tagasisidet

Toortoitlus

Toortoitlusest on tehtud äärmus, kus inimesed sunnivad end loobuma oma lemmikutest toiduainetest. Tegelikult igaüks meist võib olla toortoituja. Selleks on vaja lihtsalt süüa tooreid köögi- ja puuvilju. Meie kaasaja elus võib seegi tunduda paljude jaoks keeruline. Toortoitlus ei alga mitte liha ja piimatoodete vältimisest, vaid toores köögiviljade lisamisest oma igapäeva-menüüsse. Siiski toortoitumiseks ei piisa salatilehest hamburgeri vahel või ühest õunast nädalas. Väga suur saavutus on juba ühe toidukorra muutmine salatiks. Andke oma kehale võimalus valida erinevate toiduainete vahel ning varsti te tunnete ise, mida teie keha kõige rohkem vajab.

Kas menstruatsioon on normaalne nähtus?!

Õige vastus on: Ei

Me oleme naistena võimelised elama ka ilma sidemeteta. Kõigepealt tuleb hakata toituma ainult elavast. V. Zelandi raamatust leidsin et surnud toidu söömine selle häda meile üldse kaela tõigi. Proovisin enda peal järgi….. elava toidu peal päevi ei ole!

Kaasa aitab ka turiseis ja jooga.

Sidemed ja tampoonid tuleb ka ära kustutada oma meeltest. Üleminekul vaba elu poole tuleb appi “menstrual cup”.