India köök on ära tabanud hea tõe – pole oluline, mida sa sööd, vaid millega sa seda maitsestad. Vürtsised toidud on maitsvad. Vürtsi maitse on nii tugev, et pole vahet, mille peale sa seda määrid. Kas sa sööd liha või kartulit, see maitse on ikka vürtsi maitse. Sellega saab keha ära petta vahetades välja süsivesikud taimsete valkude vastu. Teha tervislikud kuklid ning süüa samade maitseainetega edasi.
Illusioon
Kui illusioonil pole sisu, siis ei saa ka uhke välimus sellele hinge sisse puhuda. Ainult hingestatud sõnumid lähevad hingele kohale. Muidu lõbutseb ainult pea, millel pole sügavamat mõtet. Pea on kogu aeg täidetud seiklustega, kuid hing ei laula. Ja kui miski paneb hinge laulma, siis ei ole tähtis, kui uhke on see kommipaber seal ümber, kui suureks on puhutud visuaalid. Aju jahib visuaalset poolt, aga hingele piisab lihtsalt äratundmisest. Piisab, kui hing tunneb ennast ära, kogeb iseennast, sest selline kogemus ületab kõik illusioonid. Kõikvõimalikud illusioonid ei ole kunagi võimsamad hingerahust. Nad võivad vallandada kõiksugu tundeid. Illusioonid panevad meid kogema kõige painulikumaid tundeid, kuid kas nad saavad meid tegelikult mõjutada?
luule
Mu mõttekäik on niivõrd huvitav ja paeluv,
et kuidas saaksin seda mina mõista,
mis mind siin elus tegelikuult paelub
ja kuhu üritan ma kogu aeg võista.
See rännak tundub kestab igavesti
ja pole vahetki, et kuhu tee mind viib.
Ma astun edasi ja kõike kogen hetkes
vaid nii saan tunda, mis on elu riim.
Milleks meile mõistus.
Meie mõistus küündib kaugele nii mikro kui makro kosmose ääremaadele. Selle reaalsuse piirid on nii laiad, et meie mõistuse jaoks hoomamatud. Ei saa ju oma eluea jooksul teha tiiru gallaktikale Või üle lugeda oma keha rakud.
Samas oleme tunnistajad nende kahe maailma vahel ja me saame mõõta, võrrelda, arvutada ajas. Me oleme ainukesed oma maailma selles skaalas, kes elavad ajaarvestusega.
Raku mälu
Rakul on oma mälu, ka tema jätab sündmuse meelde, kui ta näiteks kõrvetada saab. Siis on vaja oma kehale öelda, et seda sündmust ei ole enam, et nüüd on kõik korras. Niimoodi saavad rakud kiiremini taastuda. Selleks õpetatakse minema oma lemmikpaika, et tekitada alateadvusele heaolutunne, see tunne vallandab kehas paranemise.
Uskumus
Uskumus on alateadvusse istutatud mõte, mis vallandab teatud info puhul vastava tunde. Suhtlemine teadliku teadvuse ja alateadvuse vahel käib ühelt poolt mõtte teiselt poolt tundega. Uskumus on kinnisidee, mis on põhjustatud mõtte ja tunde koosmõjul.
Taskuraamat 